Knochenbrüche durch Stürze auf Schnee und Eis
In den Wintermonaten verletzen sich viele Menschen durch einen Sturz auf schnee- oder eisglatten Straßen. Diese Ausrutscher führen zu Knochenbrüchen, Prellungen und Zerrungen. Besonders ältere Frauen, die an Osteoporose leiden (Verlust an Knochensubstanz), verletzen sich oft schwer, brechen sich zum Beispiel den Oberschenkelhals.
Damit es gar nicht erst so weit kommt, rät die Aktion DAS SICHERE HAUS (DSH), Hamburg:
- Bei Schneeglätte flache Winterschuhe mit ausreichendem Gummiprofil tragen.
- Eiskrallen und Schuhspikes können schnell und leicht um die Schuhe gelegt werden (Klettverschluss). Sie schützen ebenfalls wirksam vor Stürzen beim Einkaufen oder Spaziergehen im Schnee.
- Wer einen Gehstock benutzt, sollte regelmäßig überprüfen, wie abgenutzt die "Gummifüße" des Stockes sind. Gegebenenfalls austauschen!
- Wer seine Hände nicht in den Manteltaschen vergräbt, kann das Gleichgewicht besser halten und einen Sturz schneller abfangen.
- Im Winter dauert der Weg zum Einkaufen aufgrund der Witterungsverhältnisse länger. Wer genügend Zeit einplant, kommt sicher an.
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